En las aguas frisias se practican distintos tipos de deportes: Sk˚tsjessilen (vela con barcos tradicionales), fierljeppen (salto con pÈrtiga) y patinaje. Goza de gran renombre la Carrera de las Once Ciudades, una competiciÛn de patinaje con un recorrido de 200 km formado por once ciudades frisias.
